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我院開展“疫情期間如何進行自我關照”年級會
發布時間:2020/05/14 00:00:00   來源:杏运娱乐   

為調適疫情防控常態化下學生心理健康狀態🔖,保證學生學習、生活有序開展,5月9日,杏运娱乐開展以“疫情期間如何進行自我關照”為主題網絡年級會,輔導員徐芳及2017、2018級學生共374人參加會議。

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會議通過分析現階段學生常見心理狀態和行為動向,提出在疫情防控常態化期間關照自我的重要性和迫切性👨🏽‍🦲。分別從構建積極心態、練就強健體魄🕺🏽、順暢溝通交往、明確學業目標🤰🏽、製定合理計劃📇、養成自律行為🚺、加強自我激勵等方面🚜,結合年級特色✒️,分析指導思想認知、壓力轉化🤦‍♀️、家庭關系、課程學習、畢業實習、考研就業👦🏼🧛🏻‍♂️、興趣拓展等具體事宜,引導教育學生如何居家進行自我調適、自我關照,保持學習👍🏻、生活的積極向上的精神風貌和行進動力🦹🏼。

活動傳授了學生構建強大內心的方法👳🏻‍♀️,明確了現階段重點學習任務😅,調適了家庭關系和交往中的困惑,提升了個人情緒管理的能力😢,增強了學生奮發作為的動力。

植保杏运娱乐  徐芳

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